Prawidłowe czyszczenie nosa- porady

Dlaczego umiejętność dmuchania nosa jest taka ważna? Jeśli dziecko ma katar, wydzieliny trzeba się pozbyć, bo utrudnia oddychanie, jedzenie, spanie, zabawę. Zakatarzony malec oddycha przez usta, a do gardła dostaje się powietrze zbyt chłodne i nieoczyszczone. Wtedy do kataru szybko dołącza się zapalenie gardła, a infekcja może się rozszerzyć na dolne drogi oddechowe.W następstwie powtarzających się infekcji nosa i nosogardła może dojść do rozrostu trzeciego migdałka, co  prowadzi do kolejnych problemów. Niewydmuchiwany do końca katar często prowadzi do zapalenia ucha. Wydzielina jest też świetną pożywką dla bakterii, dlatego gdy zalega w drogach oddechowych, szybko się namnażają. A więc nos trzeba czyścić i uczyć dziecko tej czynności

Lekcje czyszczenia nosa rozpocznij, gdy dziecko nie ma kataru. Gdy nos jest drożny, dziecko będzie mogło zrozumieć, że dmuchać da się i noskiem, i buzią.  Gdy dobrze to przećwiczy „na sucho”, będzie wiedziało co robić, gdy złapie katar. Najpierw dmuchamy buzią na różne przedmioty, potem zamykamy buzię i próbujemy dmuchać nosem. Gdy dziecko jest zakatarzone, podaj mu do nosa po kropelce soli fizjologicznej. Rozrzedzisz w ten sposób wydzielinę, co ułatwi jej wydmuchanie. Potem posadź malca na swoich kolanach, weź jednorazowe chusteczki higieniczne, zatkaj jedną dziurkę nosa i poproś, by dmuchnął. Później to samo zrób z drugą dziurką.

Gdy dziecko  ma już katar 

  • Często przypominaj mu o wydmuchiwaniu nosa – samo pewnie nie będzie o tym pamiętało.
  • Pomagaj. Jeśli czyszczenie nosa kiepsko mu idzie (np. dlatego że choć nos jest zatkany, nic się z niego nie wydostaje), wpsiknij  do każdego nozdrza wodą morską w sprayu lub atomizerze.
  • Od początku ucz malucha, że zużyte chusteczki trzeba wyrzucać do kosza, a nie rozrzucać wokół siebie, że do wycierania nosa nie służy rękaw i że gdy się ma katar, trzeba często myć ręce, żeby nie roznosić zarazków po wszystkich sprzętach

Dlaczego umiejętność dmuchania nosa jest taka ważna? Jeśli dziecko ma katar, wydzieliny trzeba się pozbyć, bo utrudnia oddychanie, jedzenie, spanie, zabawę. Zakatarzony malec oddycha przez usta, a do gardła dostaje się powietrze zbyt chłodne i nieoczyszczone. Wtedy do kataru szybko dołącza się zapalenie gardła, a infekcja może się rozszerzyć na dolne drogi oddechowe.W następstwie powtarzających się infekcji nosa i nosogardła może dojść do rozrostu trzeciego migdałka, co  prowadzi do kolejnych problemów. Niewydmuchiwany do końca katar często prowadzi do zapalenia ucha. Wydzielina jest też świetną pożywką dla bakterii, dlatego gdy zalega w drogach oddechowych, szybko się namnażają. A więc nos trzeba czyścić i uczyć dziecko tej czynności

Lekcje czyszczenia nosa rozpocznij, gdy dziecko nie ma kataru Gdy nos jest drożny, dziecko będzie mogło zrozumieć, że dmuchać da się i noskiem, i buzią.  Gdy dobrze to przećwiczy „na sucho”, będzie wiedziało co robić, gdy złapie katar. Najpierw dmuchamy buzią na różne przedmioty, potem zamykamy buzię i próbujemy dmuchać nosem. Gdy dziecko jest zakatarzone, podaj mu do nosa po kropelce soli fizjologicznej. Rozrzedzisz w ten sposób wydzielinę, co ułatwi jej wydmuchanie. Potem posadź malca na swoich kolanach, weź jednorazowe chusteczki higieniczne, zatkaj jedną dziurkę nosa i poproś, by dmuchnął. Później to samo zrób z drugą dziurką.