GIMNASTYKA Z BUTELKĄ WODY

Do dzisiejszej zabawy będziemy potrzebować małą butelkę z wodą lub rolkę np. po papierze aluminiowym, ręczniku papierowym.

Jak bawić się w domu z przedmiotami, które mamy pod ręką? Na przykład tak!

- weź butelkę w obie ręce, wyprostuj je i utrzymaj przed sobą licząc do 10

- utrzymaj butelkę nad swoją głową i policz do 10

- postaw butelkę na tacy i przenieś wzdłuż przedpokoju i z powrotem

- przekładaj butelkę z ręki do ręki dookoła swoich bioder

- przekładaj butelkę pod jednym kolanem i pod drugim (naprzemiennie)

- chwyć rolkę / butelkę obiema rękami i obracaj ją w jedną i drugą stronę

- połóż rolkę na podłodze i roluj nimi tak jakbyś wałkował ciasto

Czy macie inne pomysły na wykorzystanie butelki wody do zabawy?

 

Na koniec możecie samodzielnie ozdobić swoją butelkę.

Do środka wrzućcie pompony, guziki, koraliki, śrubki, oczka lub brokat.

Wasza butelka będzie na pewno jedną z ulubionych zabawek!